С небольшим запозданием ко Дню защиты детей 🎈🍡🎊
Вчера с огромной теплотой и радостью встретила врача-, с которым не виделась года 3-4. Он привел тогда ко мне в студию свою 12-летнюю дочку подготовить к операции на колени после травмы на брейк-дансе, чтобы лучше прошло восстановление.
Просил позаниматься йогой. ..
Но что же я увидела?
Ноги девочки были настолько скручены в области бёдер и голеней, что мышцы сами безо всякой травмы деформировали коленные суставы. Серьезные деформации были и в стопах.
Операция вряд ли бы помогла. Точнее, совсем нет!
Я согласилась взяться за девочку, но с условием, что она под контролем папы будет выполнять каждый день определённый комплекс упражнений.
Договорились на 2-3 раза индивидуальных встреч в неделю в течение месяца.
На первом занятии мне хотелось плакать от того, на сколько быстро, да что там быстро - мгновенно у детей происходят позитивные изменения. То, на что мы тратим месяцы работы , у них происходит за одно занятие. Слёзы счастья за деток и грусти за взрослых.. 😿
Девочке повезло , папа оказался ответственным, домашние задания выполняли каждый день, все поправили , от операции тогда отказались!❤️
Было очень радостно при встрече услышать, что девочка продолжает жить и тренироваться, пусть и с осторожностью, но без оперативного вмешательства😍!
Этот случай из серии « было б счастье, да несчастье помогло».
В остальном, все, что я вижу на улицах, оставляет довольно грустное впечатление.. особенно у мальчиков. Встречаются подростки, у которых на столько вывернуты стопы\стопа, что они уже начинают хромать.
Что делать?
Начинать с себя и менять свой подход к физической культуре и к тренировкам в целом. По-возможности, привлекать подростков к «умному» фитнесу. Им обычно очень нравится, ведь они чувствуют все ярче, быстрее и глубже взрослых 🚀😌!
Но это все философия)), вопрос в том, кто в итоге дойдёт до дела?😜
Присылайте фото проекций своего тела - разберём ( с каждым отдельно и конфиденциально). Можно фото детей! Подскажу направление и проконсультирую!❤️
Пример фото 👇🏾
